心の健康 自己肯定感を高めていく方法5選 この記事は、HSS型HSPの私が生きてきた中で感じ取った自己肯定感について記載しています。生きていく上で他人の様子を伺ったり意見を発言しにくい場面は多くあります。自己肯定感を高めていくことによって自分軸で物事をとらえていくことができ、人生を今より豊かに生きやすくしていきましょう。 2023.02.22 心の健康自己肯定感UP